去日本泡溫泉時，您需要準備以下物品：
個人衛生用品：包括卸妝化妝用具，因爲溫泉要求全裸，您可能需要用小毛巾遮蓋私處、擦汗或者包裹頭髮。
飲料：泡溫泉會十分消耗體內的水分，因此建議帶一些補充水分的飲料。
橡皮筋或頭繩：因爲日本溫泉要求女生必須把頭髮盤起來，不能泡到水裏。
毛巾：雖然有些溫泉酒店會提供，但爲了個人衛生和習慣，您也可以帶上自己的毛巾。
換洗衣物：泡溫泉後需要更換乾淨的衣服，因此建議帶上換洗衣物。
請注意，溫泉是裸泡，有些溫泉酒店每天男女浴室會更換，隔天泡的時候不要習慣性的走錯了，要看好男女的標誌。另外，能進入女溫泉的男孩子規定要小學生之前。