早睡早起是什麼生肖

雞和牛

根據提供的信息，早睡早起的生肖主要包括雞和牛。以下是詳細解釋：

雞：

雞的作息習慣非常符合早睡早起的特徵。它們通常在傍晚天未全黑時就開始進窩休息，而到了清晨，天還未亮時公雞就會打鳴，顯示出雞的生物鐘非常準時。

牛：

屬牛的人通常有著規律的作息時間，他們遵循傳統的作息習慣，天剛亮就起床開始一天的工作，晚上到了既定的時間就會準備休息，不會熬夜或參與夜生活，體現了早睡早起的習慣。

綜上所述，早睡早起的生肖主要是雞和牛。