暢快人生是指一種自由、愉悅、無拘無束的生活狀態，人們可以享受自己所做的事情，感受到內心的滿足和快樂。
要暢快地度過人生，可以採取以下建議：
1. 保持積極心態：積極的心態有助於更好地面對生活中的挑戰和困難，保持樂觀、自信和勇氣，有利於度過暢快的人生。
2. 保持健康的生活方式：健康的身體和心理狀態是暢快人生的基礎。保持適度的運動、飲食健康、充足的睡眠和良好的社交關係，有利於身心愉悅。
3. 學會放鬆自己：壓力和緊張感可能會影響人們的生活質量，學會放鬆自己，如通過冥想、深呼吸、瑜伽等方式，有助於緩解壓力，保持身心舒暢。
4. 追求自己的興趣愛好：興趣愛好是人們暢快度過人生的關鍵之一。發掘自己的興趣愛好，並投入時間和精力去追求，可以讓人感到充實和滿足。
5. 學會感恩：感恩的心態有助於人們珍惜自己所擁有的一切，並從中獲得幸福感。學會感恩身邊的人和事，會讓人更加暢快地度過人生。
總之，暢快人生需要個人的努力和付出，同時也需要周圍環境的支持和幫助。只要保持積極的心態，注重身心健康，追求自己的興趣愛好，感恩身邊的人和事，就能夠暢快地度過人生。