曼波舞（MAMBO）是一種源自加勒比海島國古巴和海地的舞蹈。
曼波舞不僅是非洲和中南美洲文化的結合，也是古巴音樂和文化的重要組成部分。曼波舞的名稱有兩種說法，一種說法是它來自海地的巫師祭司的稱謂，描述的是一種人們陷入被催眠的狂熱狀態。另一種說法是它源自一位女祭司的名字，這位女祭司在村子中擔任政治顧問、醫生、占卜先知、驅魔使和公共活動的組織者，她能讓人們產生幻覺，表現出不同尋常的狂熱狀態。
最初的曼波舞以搖擺舞的形式出現，因其強烈的刺激性能讓舞者釋放熱情而受到歡迎。這種舞蹈在拉丁美洲文化中占有重要地位，隨著時間的推移，曼波舞逐漸從宗教束縛中解放出來，成為表達個人情感和享受音樂的一種方式。