生吃木瓜的方法有多種，以下是一些常見的吃法：
直接食用。選擇熟透的木瓜，去皮去籽後直接食用其果肉部分，可以感受到木瓜的清甜和香濃。
榨成果汁。將木瓜去皮、去籽後切成小塊，放入榨汁機中，加入適量的牛奶和蜂蜜，攪拌均勻後即可飲用。
製作沙拉。選擇半個新鮮木瓜，搭配火龍果、獼猴桃、蘋果或雪梨等水果，去皮去籽後切成塊狀，然後混合沙拉醬食用。
涼拌青木瓜。對於口感脆嫩的青木瓜，去皮去籽後切成片狀，加入生抽、香醋、痲油和白糖調勻後食用。
這些方法不僅能充分體驗木瓜的口感，還能幫助攝入其豐富的營養，如維生素C和膳食纖維。