果珍是什麼

飲料

果珍是一種飲料，主要成分包括糖分（如蔗糖）、濃縮果汁、檸檬酸、色素等。

果珍在製作過程中會加入一些糖分，因此熱量較高。雖然果珍的外觀和口感可能與果汁相似，但它並不含有自然水果的成分，而是屬於固體飲料，通過沖水後可以快速製作。果珍的營養價值包括維生素C、維生素P、蛋白質、脂肪、糖類、纖維素、礦物質等營養素。然而，由於果珍中含有的色素和其他添加劑，其營養價值和健康影響可能不及新鮮水果。