果茶是什麼

果茶是一種將水果與茶葉相結合製成的飲品。

果茶不僅口感豐富，還具有營養價值。製作果茶的方法簡單，成本不高。果茶的種類繁多，例如棗茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶等。它含有豐富的水分，可以幫助補充水分，還含有各種維生素和礦物質，可以增強免疫力，促進消化，降低血壓，提高心情等。但需要注意的是，果茶的糖分含量可能較高，不宜過度飲用，特別是對於想要控製糖分攝入的人來說。