枸杞桑葚茶怎麼泡

枸杞桑葚茶的泡法有多種，以下是幾種常見的泡法：

簡易泡法。將枸杞和桑葚乾混合放入杯中，加入適量的熱水（不超過60攝氏度），浸泡5至10分鐘，之後可以加入蜂蜜、檸檬汁等調味品增加口感。

煮泡法。將枸杞和桑葚乾放入鍋中，加入適量的水，用小火煮10至20分鐘，煮好後將茶汁濾出即可。

煎煮法。將枸杞、桑葚和陳皮放入燉杯中，加水，用文火煎煮25分鐘，去藥渣後加入白糖調味。

每種泡法都有其獨特的風味，可以根據個人喜好和所需效果選擇。