染髮後,爲了保養頭髮,可以採取以下措施:
避免頻繁洗頭。減少洗頭的頻率,避免頭髮變得乾燥和易碎,每週2~3次即可。
使用護髮素或發膜。使用護髮素可以讓頭髮更柔軟、滋潤,減少毛躁和斷裂,每週使用1~2次深層發膜。
避免使用高溫美髮工具。減少使用吹風機、捲髮棒或燙髮器等熱工具,避免頭髮受損。
使用防曬噴霧。外出時,使用防曬噴霧保護頭髮免受紫外線傷害。
多喫富含蛋白質的食物。如雞肉、魚、豆類等,有助於保持頭髮健康。
定期修剪髮梢。去除分叉和斷裂的髮梢,保持頭髮健康。
選擇滋養型護髮產品。使用易於吸收且保護頭皮的護髮產品。
使用溫水洗頭。避免高溫導致色素流失。
按摩頭皮。使用精油按摩頭皮,促進血液循環。
定期做專業護理。如去美髮店做深層護理或補色服務。