阿膠的做法有很多種,以下提供幾種常見的做法:
阿膠膏做法:首先將阿膠塊敲碎,用黃酒浸泡1-2天,至完全溶解。然後把泡好的阿膠倒入鍋中,加入冰糖,以大火煮開轉小火熬煮,熬煮過程中要不停攪拌,防止粘鍋,熬煮至掛旗。接著從大到小依次加入核桃、紅棗、桂圓、枸杞,最後加入芝痲快速攪勻。之後將熬好的阿膠膏倒入提前鋪好油紙並刷上植物油的容器中,再蓋上油紙趁熱用手壓實壓平,放入冰櫃冷藏凝固變硬後取出切塊即可。
阿膠糖液做法:將阿膠塊砸碎,取6-10克,放入碗中,加入半碗開水,用筷子反覆攪拌直到溶化,再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜,攪拌均勻即可服用,適用於缺鐵性、營養性貧血、失血過多、久病耗血、經多不調等症。
阿膠黃酒做法:用阿膠250克,黃酒30毫升,一起放入鍋內,隔水加蓋蒸約2-3小時,待其全部溶化後取出即可。每日1-2次,每次服2匙,適用於一般氣血虧虛。
此外,還有阿膠雞蛋湯、阿膠牛肉湯、阿膠紅茶、阿膠粥、阿膠排骨等多種做法,可以根據個人喜好和需要選擇適合的做法。同時,也要注意阿膠的食用量,不宜過多,一般每天1-2塊即可。
以上做法可以根據個人口味和需求適當調整,希望對你有幫助。