桌球直板打法涉及多個技術動作，以下是桌球直板打法的基本教程：
向上拋球。持球拋起，同時右手持拍，左手輔助持球，注意球的高度要適中。
轉體引拍。拋球後，身體跟隨球的軌跡轉動，右手腕向外翻轉，引拍至腹前。
向下砍球。球下落時，右臂由後向前揮動，同時翻轉手腕，使球拍從上向下「砍」。
隨揮跟進。發球後，手臂繼續隨揮跟進，使球拍自然向前伸展。
調整節奏。發球時要注意節奏，確保球拍在合適的時間點接觸到球。
發球變化。注意發球的多樣性和變化性，不要一直使用同一種發球方式。
接側下旋球的技術動作：
接側下旋球。在接側下旋球時，注意引板的位置、方向和擊球點。擊球時，主要用力是從後向前，觸球位置在球的側面底部。
準備姿勢和接發球技巧：
準備姿勢。站位姿勢根據打法和個人習慣而定，但需保證兩腳間合適的前後距離，膝彎，前腳掌用力，持拍手與前臂保持彎曲，與台面同高或略高。
接發球技巧。包括擰拉側下旋球或側上旋球，這需要調整引板位置、擊球點和使用力的方式。
此外，還有接不轉或上旋球的技巧，這需要調整拍形和觸球部位，以產生不同的旋轉效果。