梁高度是建築結構設計中一個重要的考慮因素，它主要取決於建築物的跨度和布局。以下是根據不同類型建築和不同情況下的梁高度指南：
住宅建築中的鋼結構梁高度：
高度通常在300~450mm之間。這是因為住宅建築的荷載較小，而梁的高度主要受建築物跨度和布局的影響。由於住宅建築的跨度通常不大，因此梁的高度也不需要過高。
商業建築中的鋼結構梁高度：
相比住宅建築，商業建築的荷載較大，因此其鋼結構梁高度會更高。商業建築如寫字樓、購物中心等，由於跨度較大，需要更牢固的結構支撐，梁高度一般在450~900mm之間。
主梁和次梁的高度：
主梁高度一般為跨度的1/8~1/12，多跨連續主梁高度為跨度的1/8~1/14。次梁高度一般為跨度的1/12~1/15。
主梁寬度大於250毫米時，高度為500毫米。次梁寬度為200毫米時，高度大約在300毫米。主梁高度通常會比次梁高度大或相等。
橫梁的高度：
通常根據建築物或橋梁的跨度而定，一般在3-5米之間。橫梁的高度約為跨度的1/20到1/10。
梁的跨度與高度之間的比值：
不能低於4，而梁的截面寬度不能低於梁截面高的1/4，也不能低於200毫米。
綜上所述，梁高度的確定需要考慮多種因素，包括建築類型、跨度、布局以及安全標準等。在實際工程中，還應參考具體的建築設計規範和標準。