榴槤蜜的吃法多種多樣，可以根據個人口味進行選擇。以下是一些常見的榴槤蜜食用方法：
直接食用：
使用小刀在榴槤蜜的尾端劃一個大十字，然後掰開即可取出果肉直接食用。
為了避免果肉粘在手上的粘液，可以使用一次性塑膠手套。
冷凍食用：
將榴槤蜜的果肉冷凍後食用，其口感類似於冰凍乳酪。
可以將果肉打碎製成冰激凌，享受不同的美味體驗。
烹飪食用：
榴槤蜜果肉可以攪爛後與優酪乳一起食用，增加口感。
榴槤蜜的果核洗淨後可以與排骨、母雞等一起燉湯，營養價值高，口感獨特。
製作飲品：
榴槤蜜果肉也可以用來製作各種飲品，如冰沙或果汁，享受其獨特的口感和營養價值。
需要注意的是，榴槤蜜與蜂蜜同食可能會導致腸胃不適，因此應避免這種搭配。此外，榴槤蜜具有豐富的營養成分，如糖類、蛋白質、B族維生素、礦物質等，對維持人體正常生理機能有一定作用。