如果您在玩模擬人生3時遇到了更新後無法正常遊戲的問題，可能有以下幾個原因：
1. 檔案缺失或損壞：請確保您的遊戲檔案完整且沒有損壞。嘗試重新下載遊戲並確保下載過程中沒有出現中斷。
2. 驅動程式過時：您的顯示卡驅動程式可能導致遊戲運行問題。請更新您的顯示卡驅動程式，以確保遊戲能夠正常運行。
3. 網路問題：更新後無法正常遊戲可能與網路連線有關。請檢查您的網路連線，確保網路穩定。
4. 配置問題：模擬人生3可能需要較高的電腦配置才能獲得最佳的遊戲體驗。請檢查您的電腦配置是否滿足遊戲要求。
如果以上方法都無法解決問題，您可以嘗試以下方法：
1. 重啟電腦：有時候，簡單地重啟電腦就可以解決一些問題。
2. 驗證遊戲完整性：在steam庫中右鍵單擊模擬人生3，選擇“屬性”，然後單擊“本地檔案”選項卡，再單擊“驗證遊戲檔案的完整性”。
3. 卸載並重新安裝遊戲：如果上述方法仍無法解決問題，您可以嘗試卸載遊戲，並重新下載安裝。
如果以上方法仍然無法解決問題，您可以考慮聯繫遊戲客服，以獲取更多幫助。他們可能會提供更具體的解決方案。