如果您欠銀行的錢並且無法償還，有以下幾種方法可以嘗試解決這個問題：
與銀行協商。主動與銀行聯繫，說明您的財務狀況，並表達您願意還款的意願。您可以申請延期還款、分期償還或降低利息等。如果銀行同意，您需要按照協商好的新還款計劃進行還款。
尋求法律援助。如果您面臨銀行的起訴，可以尋找律師或法律援助機構幫助您處理這個問題。他們可以幫助您理解您的法律義務和權利，並制定應對策略。
避免進一步借貸。停止使用信用卡或其他貸款服務，以避免債務進一步累積。
努力增加收入或減少支出。努力通過工作或其他途徑增加收入，或者通過減少非必要支出，來籌集資金用於償還債務。
避免逃避或隱藏。不要試圖通過更換聯繫方式或隱藏資產來逃避問題。這種做法不僅不能解決問題，還可能使情況更加複雜。
此外，瞭解並遵守相關法律規定也非常重要。例如，根據《中華人民共和國民法典》，借款人應按照約定的期限償還借款。如果借款人未能償還借款，銀行可以向人民法院提起訴訟。重要的是要積極面對問題，並與銀行保持溝通，以找到解決問題的最佳方式。