音頻格式的選擇取決於個人需求和使用場景。以下是無損壓縮格式和有損壓縮格式的區別：
無損壓縮格式。如WAV、FLAC、APE等，這些格式在保持原始音頻質量的同時，提供了無損壓縮以減少存儲空間的需求，非常適合對音質有較高要求的用戶。
有損壓縮格式。如MP3和WMA等，這些格式通過犧牲一些音質來減小檔案大小，適合那些對存儲空間有限制或需要高效傳輸音頻的用戶。
此外，對於大多數用途來說，無損壓縮格式已經足夠好，能夠提供接近CD質量的音質，同時避免了有損壓縮可能帶來的音質損失。例如，FLAC和APE是兩種非常流行的無損音頻格式，它們提供了高質量的音頻體驗，同時保持了較小的檔案大小。
綜上所述，沒有一種格式可以被認為是「最好」的，最佳格式的選擇取決於用戶的具體需求、使用的設備和軟體的兼容性。