步行5公里消耗多少卡路里

步行5公里消耗的卡路里數量因人而異，主要取決於個人的體重、步行速度等因素。

一般來說，如果步行速度較慢，可能會消耗200到300卡路里左右的熱量，而對於體重較大的人來說，這個數值可能會更高，如果步行速度較快，且體重較輕，消耗的卡路里可能在200卡路里左右，快走和慢走之間的熱量消耗也有所不同，快走5公里大約能消耗250卡路里左右的熱量，而慢走5公里則可能消耗大約312.5卡路里的熱量。