毯子功

「毯子功」是戲曲表演和舞蹈訓練中的一種基本功，主要用於提升演員的技巧和身體素質。

「毯子功」包括翻、騰、撲、跌、滾、摔等技藝，這些技藝在戲曲表演中用於表現各種場景，如翻騰跳躍、騰雲駕霧、凌空跌撲等。由於這些動作強度高、難度大，為了保護演員免受傷害，這些技藝需要在毯子上進行訓練。通過「毯子功」的練習，演員的形體動作更加協調，身體的柔韌性及對各種動作的控制能力也會增強。此外，「毯子功」還是戲曲演員各行當（如生、旦、淨、醜）均需掌握的表演技藝，是戲曲表演不可或缺的藝術手段。