水感是指人體在水中對水的特性的綜合感知和利用能力。具體來說，水感涉及以下幾個方面：
觸覺。通過皮膚感受水的壓力、溫度和流動。
肌肉運動覺。身體運動時對肌肉緊張度和方向的感覺。
溫度覺。感知水溫變化。
水感是通過長期游泳訓練和經驗積累逐漸形成和完善的。優秀的游泳運動員具有良好的水感，能夠精確感知水流過身體的各個部位，如手指尖、手掌、面部、軀幹和腳等，從而高效地游泳。初學者通常水感不敏銳，可能用力劃水卻難以前進。水感的好壞受到運動員的技術、身體狀況和訓練情況的影響。
培養良好的水感的方法包括經常下水訓練、提升身體協調性與控制力、以及進行特定的水中訓練如水中倒立和滑行等。這些方法有助於增強對水的感知能力及身體控制力，進而形成良好的水感。