水暖毯的使用方法主要包括以下步驟：
鋪毯。首先，將水暖毯平鋪在床上，有水嘴的一端朝向床尾。然後，在水暖毯上面鋪上一層褥子，以防止熱量散失並均衡熱量。
連線主機。將電熱水循環器的兩根膠管與水暖毯的水嘴連線，確保連線牢固，避免漏水。
注水。在未插電的情況下，擰開電熱水循環器頂部的注水口旋塞，加入純淨水或推薦的水質，直到水位達到指定線。然後擰緊旋塞。
開機和調溫。插上電源，開啟主機，此時指示燈會亮起。通過主機上的控制臺或連線的智慧型設備（如手機APP）調節所需的溫度。水暖毯通常有多個溫度擋位可供選擇。
使用和保養。當毯體達到設定溫度後，即可使用。使用過程中，避免長時間連續使用，以減少維護需求。定期檢查並補充水分，確保水暖毯的正常運行。
此外，在使用水暖毯時，請確保遵循產品說明書中的詳細指南，以確保全全使用。在不再需要使用水暖毯時，應及時關閉開關並拔出電源插頭。