沉井基礎的優點包括：
剛度大：沉井本身具有較大的橫向抗力和可靠的抗震性能。
穩定性好：由於埋置深度大，沉井的整體性和穩定性較好，能夠承受較大的垂直和水平承載力。
施工簡便：所需的機具設備相對簡單，施工方法成熟可靠，適合於大量基礎工程，有助於縮短工期。
多功能性：沉井不僅可以作為基礎結構，還可以用作施工期間的擋土和擋水圍堰結構物。
對鄰近建築物影響小：沉井施工對周圍環境的影響較小，挖土量少，有利於保護鄰近建築。
內部空間可利用：沉井內部空間可以進一步利用，適用於多種結構和設施。
沉井基礎的套用範圍廣泛，包括橋墩、錨碇、礦用豎井、地下泵房、水池、油庫、地下設備基礎、盾構隧道、頂管的工作井和接收井等。