根據提供的信息，沫子的年齡存在一些混淆和爭議。以下是詳細分析：
19歲說：
官方直播中提到沫子只有19歲。
沫子在直播中堅稱自己是19歲。
30歲說：
有觀眾在沫子的直播間調侃她一輩子都嫁不出去，暗示她可能已經30歲。
沫子自己開玩笑說過自己都是「快30的人了」。
可能的年齡：
根據沫子口誤，她可能在23周歲左右。
如果按照16周歲可以直播遊戲來看，沫子到今年可能是23周歲。
綜上所述，雖然沫子在直播中堅稱自己19歲，但根據觀眾調侃和沫子自己的玩笑話，以及可能的口誤，沫子的真實年齡可能接近30歲。然而，這種說法並沒有得到官方的確認，因此沫子的真實年齡仍然是一個謎。