泡澡時可以加入多種物品以增強其效果，以下是一些常見的選擇：
牛奶。牛奶浴可以促進肌膚光滑和柔軟，還有助於舒緩壓力和改善睡眠質量。
橄欖油。加入橄欖油可以滋潤肌膚，幫助對抗病毒和細菌感染。
蜂蜜。蜂蜜具有滋潤皮膚、排毒養顏的效果。
檸檬。檸檬可以幫助美白肌膚，收縮毛孔。
燕麥。燕麥可以有效緩解肌膚乾燥、發癢的問題。
此外，還可以使用如玫瑰花、蘋果醋、西紅柿、黃瓜、獼猴桃、紅酒等食材泡澡，這些食材對皮膚也有很好的保養作用。還可以考慮加入一些中藥材，如桑葉、艾葉、菊花等，具有特定的健康功效。不過，建議在泡澡時注意水溫，避免過高溫度傷害肌膚。