調製海藻面膜的步驟如下：
將適量的海藻顆粒放入碗中。
使用純淨水或溫水，逐漸加入水中並攪拌，直到海藻顆粒膨脹並形成膠狀物質，注意在開始時不要加太多水，以免稀釋面膜的功效，在攪拌過程中，儘量避免使用勺子揉搓海藻，以免破壞膠原結構。
清潔面部後，將調製好的海藻面膜均勻塗抹在臉部，避開眼睛和嘴巴周圍區域，待15到20分鐘讓面膜充分吸收和發揮作用。
使用溫水輕輕洗淨面膜，並用柔軟的毛巾輕拍臉部乾燥。
根據需要塗抹適合的保濕霜或其他護膚品。
此外，一些方法中可能會加入其他成分如精油，以增加面膜的效果，如需要，可以在面膜中加入幾滴精油後攪拌均勻。