海豹和海獅之間的區別主要體現在以下幾個方面：
外觀不同。海豹的體型通常較小，身體呈流線型，皮膚光滑，頭部圓潤，眼睛大而明亮，鼻子短小，嘴巴寬大，牙齒鋒利。海獅的體型較大，身體呈長方形，皮膚粗糙，頭部呈圓形，眼睛較小，鼻子長而突出，嘴巴較小，牙齒細小。
耳朵不同。海獅具有一對小的外耳，而海豹幾乎沒有外耳，只在頭部兩側有不明顯耳洞。
四肢不同。海豹的鰭足相對較短，而海獅的鰭足較長。海豹的爪子像陸地獸類的爪子，帶有小尖鈎，而海獅的爪子更像鰭，光滑且較長。
生活習性不同。海豹是游泳高手，善於在水中游泳和潛水，而海獅更善於在岸上活動。海豹是肉食性動物，主要以魚類為食，而海獅的食物包括肉類、魚類，有時甚至會捕食其他小型哺乳動物。
繁殖方式不同。海豹的繁殖方式較為多樣，通常在陸地上繁殖。海獅的繁殖方式相對簡單，在陸地上進行交配和產仔。
生活環境不同。海豹主要生活在海洋中，尤其是沿海地區和寒帶地區。海獅主要生活在沿海地區和島嶼上。
保護現狀不同。海豹和海獅都因人類活動的影響而數量逐漸減少，面臨生存威脅。