「游泳肩」是一種因肩膀使用過度而造成的肩部傷害，通常發生在游泳者中，尤其是那些技術不正確或身體肌肉力量不平衡的人。以下是詳細介紹：
「游泳肩」也被稱為肩關節撞擊症候群或夾擊症侯群，其特徵是肩膀軟組織的慢性發炎，包括肌腱、肌肉和韌帶。
「游泳肩」的主要症狀有肩關節疼痛、活動障礙等。
產生「游泳肩」的原因包括技術錯誤、肌肉力量不平衡、肩關節周圍肌肉力量不足等。
對於「游泳肩」的預防措施有充分熱身、保持正確游泳姿勢、控制游泳時間、游泳後適當放鬆等。如果患有「游泳肩」，應尋求專業醫療幫助進行準確診斷和治療，包括物理治療和康復訓練。