游泳肺活量

游泳對肺活量的影響取決於個人的游泳頻率和游泳強度，一般人的肺活量大約在3000到4000毫升之間，而經常游泳的人，其肺活量可以顯著增加。

游泳時，由於胸部受到壓力和冷水的刺激，呼吸感到困難，這會迫使人們用力呼吸，從而加大呼吸深度。這種呼吸方式的改變有助於鍛鍊呼吸肌，提高肺活量。

此外，游泳運動員的肺活量通常比一般人要高，可以達到4000毫升到7000毫升甚至更高，如孫楊和菲爾普斯等頂級游泳運動員的肺活量可分別達到9000毫升和15000毫升。