湛江自助游攻略如下：
最佳旅行季節。湛江的氣候特點是常年高溫、颱風頻繁，夏秋多雨，冬春乾旱。11月份後氣候開始涼快，是旅遊的最佳時期。
建議遊玩天數。建議在湛江遊玩2~3天。
主要景點。湖光岩、東海島、湛江博物館、廣州灣法國公使署舊址、霞山觀海長廊和「海上城市」等。
消費水平。湛江的消費水平相對較低，一般吃飯人均20元左右，住宿均價在150元左右。在湛江市內遊玩，除去門票，一天的消費大約在200元左右。
穿衣指南。夏天可穿短袖、短衫，冬天可外加一件長外套。夏秋季節出門建議攜帶雨具。
推薦線路。湛江經典兩日游。第一天遊覽湖光岩和東海島，第二天參觀湛江博物館和廣州灣法國公使署舊址。
住宿與美食。可以選擇入住蟻窩公寓（單人間88元）和品嘗湛江烤生蚝。
特色活動。可以在徐聞縣南極村觀看祖國大陸最南端的日落，體驗「走過極南萬事不難」的浪漫。
交通信息。例如，湖光岩可通過9路公車到達，從海上城市首發的9路公車6:30分開出，末班21:20分。
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