以下是一些鼓勵跑步並適合串燒的歌曲：
1. 《跑步狂奔》——杜德偉：這首歌節奏明快，能夠為跑步過程增添動力。
2. 《跑男》——至上勵合：即使跑步，也要保持積極的態度。
3. 《跑步的力量》——零點樂隊：鼓勵人們不怕困難，堅持不懈。
4. 《動起來》——張惠妹：充滿活力的歌曲，能夠激勵人動起來，包括跑步。
5. 《fly like bird》—— 汪峰：汪峰的歌曲往往充滿力量，鼓舞人心。
6. 《Bodyrock》——Rockwell：一首動感十足的歌曲，適合跑步時播放。
7. 《Run away》——李弘基：一首輕快的歌曲，適合跑步時聽。
8. 《超級英雄》——周杰倫：勵志的歌曲，適合跑步時播放。
9. 《衝刺》——群星：充滿激情的歌曲，能夠激勵人全力以赴。
10. 《奔跑的青春》——網路歌手：鼓勵人們珍惜青春，奔跑起來。
希望這些歌曲能夠鼓勵你在跑步時更有動力和激情！