內衣變形的原因主要包括以下幾個方面：
選材和設計。普通內衣的面料丹尼數可能不夠，缺乏足夠的彈性，導致穿着時緊繃不透氣，容易變形。此外，內衣的鋼圈設計也是一箇重要因素，質量較差的鋼圈容易變形，甚至生鏽，影響胸部的健康和形狀。
清洗和晾曬方式。使用刷子、洗衣機強力清洗、使勁擰乾等都會對內衣造成損害。內衣應該用專門的洗衣液清洗，並用清水徹底漂洗乾淨，避免洗衣液殘留。晾曬時應該先吸乾水分，將內衣伸展至原狀，避免直接掛晾在晾衣架上導致肩帶過緊或變形。
收納方法。錯誤的收納方法也是導致內衣變形的原因之一。對於無鋼圈內衣，可以將一邊罩杯折到另一邊罩杯內，然後平擺放入收納盒。對於有鋼圈的內衣，應攤開平擺，避免損壞鋼圈。
穿着習慣。長時間穿着、尺碼不合適、肩帶過細或過緊等都可能導致內衣變形。
因此，爲了延長內衣的使用壽命並保持其形狀，應該注意正確的清洗、晾曬、收納和使用方法。