人們往往在失去之後才懂得珍惜，這一現象可以從心理學、神經科學和社會文化等多箇角度來解釋。以下是詳細分析：
心理學角度。當人們長期擁有某些東西或關係時，可能會產生心理預期，認爲這些東西或關係應該一直存在，因此缺乏足夠的情感投入和關注，可能導致對這些東西或關係的珍惜度下降。當這些東西或關係失去時，人們可能會產生負面情緒，如遺憾、悔恨或失落，這時會重新評估這些東西或關係的意義和價值，並意識到它們的珍貴和重要性。
神經科學角度。人類大腦中的獎賞系統和情感中樞對需求和期望的滿足產生快樂和滿足感。但當這些東西或關係失去時，這些需求和期望被破壞，導致大腦獎賞系統和情感中樞受到負面影響，產生負面情緒。這種負面情緒可能會激發人們的情感投入和關注，從而增加對這些東西或關係的珍惜度。
社會文化角度。不同文化傳統可能影響人們對東西或關係的珍惜度。一些文化傳統強調珍惜和重視親情、友情和愛情等重要關係，而一些文化傳統更注重物質和功利價值，導致人們對感情關係的珍惜度下降。
此外，人類大腦的運作方式使其傾向於對於已經得到的事物“習以爲常”，不再感受到其價值。人們害怕失去的感覺，害怕痛苦和孤獨，這種恐懼使得我們更加珍惜我們所擁有的事物。生活壓力和困難時期也會凸顯出人們在失去之後珍惜的傾向。科學解釋了這一現象，如損失厭惡和心流體驗的概念。
總之，人們往往在失去之後才懂得珍惜，是因爲對熟悉事物的麻木，對失去的恐懼，以及生活壓力和困難時期的影響。