以下是擁有受害者心態的幾個原因：
尋求認同。擁有受害者心態的人往往渴望他人對自己受害者身份的認可，這種心態使他們傾向於將痛苦歸咎於他人，而不是自己，從而獲得他人的同情和關注。
道德優越感。受害者心態的人往往認爲自己在道德上毫無瑕疵，而他人往往是不道德的，這導致他們難以對他人的痛苦和疼痛產生同理心。
缺乏自省。受害者心態的人可能會沉浸在過去的受害經歷中，頻繁反芻這些經歷，而不是思考如何解決問題或向前發展。
心理防禦機制。受害者心態可能是一種心理上的保護機制，通過扮演受害者來避免面對自己的問題和責任。
習得性無助。在生活中經歷了多次失敗和挫折後，可能會感到無能爲力，從而選擇扮演受害者來逃避現實。
自我保護。受害者心態可以使個人在面對困難時減少心理負擔，通過將責任推給外界來避免對自己的能力和價值進行反思。
總的來說，受害者心態是一種複雜的心理狀態，它可能源於多種因素，包括個人的早期經歷、心理需求以及應對生活中挑戰的方式。