學習急救的重要性在於它能夠挽救生命和減輕緊急情況下的傷害。在意外傷害或突發疾病發生時，適當和及時的急救措施可以大大增加傷者的生存率。例如，在心臟驟停或窒息的情況下，如果能夠在「黃金4分鐘」內進行正確的心肺復甦（CPR）和早期除顫（AED使用），生存率將顯著提高。
此外，急救技能不僅有助於自救，還能幫助他人。在緊急情況下，如車禍或自然災害，掌握急救技能的人可以及時提供幫助，減少傷害。急救知識的普及也反映了一個國家的整體素質和國民素質。
對於某些職業，如醫生、護士、教練、保全等，急救知識是必備的技能，掌握這些技能可以提高就業競爭力。同時，急救技能的學習還可以增強個人的自信心和應對緊急情況的能力。
總之，學習急救不僅是為了應對可能發生的緊急情況，也是為了提高個人和他人安全，增強社會責任感，並為個人的職業發展帶來好處。