烏龜睡覺的情況有兩種，日常休息和冬眠，具體睡眠狀態如下：
日常休息。烏龜會在陰涼安靜的地方睡覺，睡覺時會將頭伸出來，或者將一隻腳伸出來，一動不動。也會趴在石頭上睡覺，或浮到水面上，四肢展開、尾巴伸直、頭伸出水面睡。烏龜作息時間與人類基本一致，都是夜伏晝出，晚上會通過睡眠來補充體力。且烏龜睡眠時，會閉上眼睛來避免外界光照的干擾。
冬眠。當水溫下降到15度以下時，烏龜會進入冬眠狀態，通常會將腦袋和四肢全部縮進龜殼裏，一動不動。此時不可以將其弄醒，否則會導致烏龜死亡。
此外，烏龜的睡眠時間很長，正常情況下一天能睡15個小時左右，甚至可以說在所有動物中其睡眠時間都能排進前三。而且隨着溫度的變化，烏龜的睡眠時間也會相應延長或者減短。