要將照片調整到1MB的大小，您可以使用以下幾種方法：
使用美圖秀秀。在美圖秀秀中打開照片，使用「保存與分享」功能，調整圖片大小，直到達到或低於1MB的大小限制。
使用WPS Office。在WPS Office中打開照片，選擇「圖片壓縮」功能，調整壓縮設定，直到照片大小達到或低於1MB。
使用微信壓縮。在微信中傳送照片，然後在聊天視窗中重新下載該照片。微信會自動壓縮照片，通常下載後的照片大小會低於1MB。
使用嗨格式壓縮大師。在嗨格式壓縮大師中選擇「圖片壓縮」功能，上傳照片，並選擇合適的壓縮模式，如普通壓縮、清晰度優先或極限壓縮，直到照片大小達到或低於1MB。
使用秒會壓縮大師。在秒會壓縮大師中，輸入目標大小（1MB等於1000KB），選擇要調整的圖片，進行壓縮。
手機截圖調整。對照片進行截圖調整大小，直到達到或低於1MB。
請根據您的需求和可用設備選擇合適的方法。