煩惱會對人生產生多種影響，具體如下：
1. 影響情緒：煩惱會帶來負面情緒，如焦慮、沮喪、不安等，這些情緒會影響我們的心情，使我們感到不愉快。
2. 影響決策：煩惱會影響我們的決策能力，使我們難以做出明智的決策。
3. 影響人際關係：煩惱會影響我們的人際關係，使我們難以與他人建立良好的關係，也難以得到他人的支持和幫助。
4. 影響工作表現：煩惱會影響我們的工作表現，使我們難以專注於任務，影響工作效率。
5. 影響健康：長期的煩惱會導致身體和心理健康問題，如失眠、焦慮、抑鬱等。這些問題可能會影響我們的生活質量，使我們的身體處於亞健康狀態。
然而，通過面對和解決這些煩惱，我們可以學會更好地管理情緒，提高自我認知，增強自我控制能力，並增強自信心。這些都有助於我們過上更積極、更有意義的生活。所以，面對煩惱時，不妨積極尋求解決辦法，而不是放任自己深陷其中。