犯罪中止的要求主要包括以下幾點：
自動性。行為人自願、自動地放棄犯罪意圖或行為，不是由於外界強制或客觀障礙。
有效性。行為人採取了有效措施來阻止犯罪結果的發生。這包括在犯罪行為實施過程中停止犯罪行為，或在犯罪結果即將發生時採取行動避免。
主觀因素。行為人的中止犯罪的決意應當是徹底、無條件的，不受外界因素的影響。
發生在犯罪過程中。犯罪中止必須發生在犯罪的預備階段、實行階段或犯罪結果發生前的過程。
未造成損害或損害較輕。如果中止犯罪未造成損害或造成的損害可以減輕，對行為人的處罰可以免除或減輕。
以上各點綜合了《刑法》中關於犯罪中止的具體要求，體現了法律對於中止犯罪行為的寬容態度，旨在鼓勵行為人及時停止犯罪，減少社會危害。