生辰五行是通過根據個人的出生時間（年、月、日、時）來計算的。以下是詳細介紹：
獲取出生時間。首先，需要知道自己的農曆出生時間，包括年、月、日、時。
查找干支。然後，使用萬年曆查找自己出生時對應的干支。
排列八字。根據出生時間，排列出個人的八字，即出生年、月、日、時的天干地支。
分析五行。根據八字中的天干地支，對照五行（金、木、水、火、土）進行解析。
具體來說，天干和地支都與五行有關，例如“甲”和“乙”對應木，“丙”和“丁”對應火，“戊”和“己”對應土，“庚”和“辛”對應金，“壬”和“癸”對應水。而地支中的“子”對應水，“醜”對應土，“寅”對應木，依此類推。通過這種方式，可以分析出個人的八字中哪些五行元素較爲突出，從而瞭解個人的五行屬性。