當男友工作遇到困難時，作為他的伴侶，可以採取以下措施來支持和安慰他：
傾聽和支持。耐心地聆聽他的抱怨和不滿，讓他感受到你的關注和理解，避免打斷或批評，用同理心去體會他的困境。
給予正面鼓勵。肯定他的能力和價值，提醒他過去的成功經歷，幫助他重拾信心，可以一起探討解決問題的方法，共同尋找克服困難的途徑。
分擔家務與壓力。主動分擔家務，減輕他的負擔，關心他的身體狀況，為他準備營養豐富的食物，幫助他恢復體力。
創造輕鬆氛圍。儘量避免爭吵和緊張的氛圍，嘗試創造一些輕鬆愉快的氛圍，如一起看電影、聽音樂或進行戶外活動。
尋求專業幫助。如果他的負面情緒持續時間較長，影響到日常生活和工作，可以考慮尋求專業幫助，如心理諮詢師或心理醫生。
關注心理健康。鼓勵他參加一些心理健康講座或活動，提高他的心理素質和應對能力，同時關注他的興趣愛好和社交活動，讓他保持積極的生活態度。
通過這些措施，你可以成為他應對工作挑戰時的堅強支持，幫助他度過難關。