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番茄燙

番茄燙是一道以番茄為主要食材製作的菜餚。以下是製作番茄燙的步驟:

準備食材:根據個人喜好,準備肉、丸子、蔬菜等,並清洗乾淨備用。

煮食材:將準備好的食材先煮一下,煮至7成熟即可。

去皮切塊:用開水燙一下西紅柿,去皮更容易,之後切成小塊。

準備調料:蔥、香菜、薑末蒜末準備好,調一個料汁,半碗痲醬,一勺生抽,兩勺耗油,適量,少量水,攪拌均勻。

炒香調料:鍋中熱油,放入蔥末薑末與蒜末,炒出香味。

炒番茄:放入西紅柿,翻炒均勻。

加入番茄醬:加入3勺番茄醬,翻炒均勻。

加入液體:加入半袋牛奶,加入水後煮開。

加入食材:放入所有食材,攪拌均勻。

調味:放入調好的料汁,放入香菜。

出鍋:攪拌均勻後就可以出鍋享用了。

番茄燙不僅味道鮮美,而且營養豐富,是一道適合家庭製作的菜餚。