番茄蒸肉是一道美味又營養的家常菜,做法多樣,但基本步驟大致相似。以下是一種常見的做法:
準備食材。選擇成熟的西紅柿,清洗乾淨。豬肉末(或牛肉末、雞肉末等)、山藥、雞蛋、生抽、料酒、鹽、胡椒粉、澱粉和蔥姜等調味料。
製作肉餡。將豬肉末(或選擇的肉)放入碗中,加入適量的調味料(如鹽、胡椒粉、生抽、料酒)和澱粉,攪拌均勻後醃製一段時間。
處理西紅柿。在西紅柿底部切十字花刀,然後去掉蒂部,用勺子挖去裡面的果肉,留空備用。
裝填肉餡。將調好的肉餡裝入西紅柿中。
蒸製。在蒸鍋中水開後,放入裝滿肉餡的西紅柿,蒸製約15至30分鐘,具體時間根據西紅柿的大小和肉餡的厚度調整。
調味和勾芡。在蒸好的西紅柿上淋上事先調好的蔥姜油或其他調味料,也可以將挖出的西紅柿心煮熟後放回西紅柿中,形成瓤。
完成。蒸好的番茄肉質鮮嫩,味道濃郁,適合各個年齡段的人食用。