關於白人祖先的起源，有幾種主要的理論和假設，具體如下：
非洲起源說。大約20萬年前，一批非洲人因內鬥離開非洲，遷移到歐洲地區。他們的膚色經過多次變遷，最終演變成白人的樣子。
歐洲本地演化說。認為現代歐洲的白種人是由當地的尼安德特人或其他歐洲古代人群直接演化而來。
混合起源說。認為現代歐洲的白種人是由歐洲本地的尼安德特人和外來人群（可能是非洲遷移來的人群）混合而成。
高加索地區起源說。有觀點認為白人的祖先來自高加索地區，這一地區被視為白人的發源地之一。
這些理論反映了人類學和考古學領域對於白人祖先起源的不同理解和假設。每種理論都有其依據，但都存在一定的爭議和不確定性。隨著科學研究的深入，對於人類起源和遷移的理解可能會更加豐富和複雜。