白芝麻醬是一種美味且營養豐富的調味品，可以通過多種方式食用。以下是一些常見的食用方法：
涼拌。將白芝麻醬放入沸水中煮沸後小火煮10分鐘左右，然後涼拌使用。
炒菜。白芝麻醬可以和蔬菜如菠菜、芹菜等一起炒制。
調味。在炒菜時加入白芝麻醬，以增加菜餚的風味。
煮粥。將白芝麻醬與小米、大米等穀物一起煮成粥。
製作甜品。如芝麻核桃粉，將白芝麻醬與核桃等堅果一起製作。
直接食用。作爲一種營養補充品，可以直接食用。
蘸黃瓜。製作簡單的調味醬，用於黃瓜等蔬菜的蘸食。
拌麪。如神仙拌麪，將煮熟的麪條與白芝麻醬、蔥蒜、辣椒油等混合。
製作黃瓜油麥菜卷。將黃瓜、油麥菜和火腿絲捲成卷，搭配白芝麻醬和調味汁。
這些方法不僅能夠滿足味蕾，還能爲身體提供豐富的營養。