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白菜可以做什麼

白菜是一種常見的蔬菜,用途非常廣泛。以下是其一些常見的烹飪方法:

涮火鍋。使用白菜的前半部分,葉子較薄的部位,非常適合涮火鍋。

燉菜。例如白菜丸子燉豆腐,可以搭配土豆粉條,製作成平衡膳食。

炒菜。如醋溜白菜、剁椒大白菜、熗炒白菜絲,或者醃製成四川泡菜。

製作湯品。如白菜豆腐湯,加入雞蛋和枸杞子,營養豐富。

涼拌。如白菜心拌海蜇或豆腐絲,保留了白菜的營養成分。

烙餅。將白菜切絲與麵粉、雞蛋等混合後烙製成餅。

燉煮。特別適合使用大白菜的老菜葉,如加入乾貨如乾粉絲、木耳等,可以增加菜餚的口感和營養價值。

此外,白菜還可以用於製作餡料,如豬肉白菜餡餃子,通過稍微擠掉白菜中的水分,可以避免餡料出水。