百合是一種常見的食材，可以用來煮制多種營養豐富且口感獨特的湯品和甜品。以下是一些百合的常見搭配及其功效：
百合銀耳湯。需要銀耳、蘋果和枸杞。這道湯品適合潤肺止咳、養心安神。
百合蓮子湯。需要蓮子和枸杞。這種搭配可以化痰平喘、潤肺清涼。
百合雞蛋羹。需要雞蛋和枸杞。這道菜適合春天食用，具有清熱潤肺的功效。
百合雪梨湯。需要雪梨和冰糖。這道甜品適合乾燥季節，可以滋陰潤肺。
百合粥。需要大米和白糖。這道粥品可以潤肺止咳、清心安神。
百合鯽魚湯。需要鯽魚、香油和胡椒粉。這道湯品適合虛熱、虛咳等症狀。
百合炒裏脊。需要裏脊肉和雞蛋。這道菜適合夏季食用，具有清涼安神的作用。
西蘭花炒百合。需要西蘭花和香菇。這道菜老少皆宜，適合情緒激動、心煩易燥者食用。
此外，還可以嘗試如清蒸新鮮百合、百合炒雞片、百合南瓜湯等搭配。這些搭配各具特色，可以根據個人口味和所需功效進行選擇。