百草菇是什麼

菌類食物

百草菇是一種具有多種健康功效的菌類食物。它含有豐富的營養物質，被認為是一種溫和的滋補品，適合年長者和身體抵抗力較弱的人群食用。百草菇具有強身健體和降血壓的功效，能夠幫助緩解氣管炎，並對高血壓和動脈硬化有輔助治療效果。此外，百草菇中的多糖類化合物和硒等礦物微量元素有助於防癌，尤其是惡性腫瘤。草菇中還含有天然植物性膠質物質，有助於滋養身體和美容養顏。