百里香精油的使用方法多樣，可以根據不同的需求選擇合適的用途。以下是一些常見的使用方法：
按摩療法。將百里香精油與基礎油（如甜杏仁油或酪梨油）混合，用於促進血液循環、治療濕疹、減輕經期不適、產後淨化或治療痤瘡。例如，將3滴百里香精油加入到10ml的基礎油中，按摩局部或全身。
塗抹使用。將1滴百里香精油加入到5ml的基礎油中，混合均勻後，每晚塗抹於臉部，有助於皮膚健康。
製作噴霧。將百里香精油加入到裝滿純淨水的小噴瓶中，噴灑以防止蚊蟲叮咬。
護髮和指甲保養。百里香精油對頭髮和指甲的生長提供營養，可以直接加入洗髮露中洗髮，或混合基礎油後按摩頭皮，有助於頭皮屑的治療和落髮的抑制。
薰香。將6滴百里香精油加入薰香爐中，薰香可以增強免疫力，對呼吸系統感染者有益，並可舒緩壓力和神經性疼痛。
室內空氣清新。將數滴百里香精油滴在抹布上，掛在室內休息區域，能有效殺菌去味，增加居住環境的舒適度。
助眠。將數滴百里香精油滴在枕頭上，能減緩神經，促進睡眠。
舒緩皮膚。將百里香精油與基礎油1:10混合後，輕柔按摩於皮膚上，能有效舒緩皮膚不適或提高肌膚光澤。
請注意，由於百里香精油含有高量酚類，使用前必須先以基底油稀釋。