福州是一個歷史悠久、文化豐富的城市，擁有眾多值得探索的景點和美食。以下是一些推薦的旅遊攻略：
歷史文化景點。三坊七巷是福州著名的歷史文化街區，保留了大量明清時期的古建築和文化遺產，可以在這裡感受到福州深厚的歷史底蘊。鼓山是福州的名山之一，有悠久的文化和歷史背景，山頂可以俯瞰整個城市。福建博物院坐落在西湖公園內，展示了福建各地的地理、歷史、人文等內容。
自然風光。平潭島（海壇島）是福建最大的島嶼，這裡有美麗的海灘和豐富的海洋生態資源，適合海邊活動和觀光。
美食。福州的美食多樣，包括佛跳牆、魚丸、肉燕、鼎邊糊、光餅等。這些美食不僅代表了福州的傳統風味，也是當地人日常生活的一部分。
購物和休閒。福州的達明美食街和上下杭是美食愛好者的天堂，這裡聚集了眾多餐館和小吃攤，可以品嘗到地道的福州小吃。
住宿。選擇住在三坊七巷或上下杭附近，這些地區不僅有豐富的景區和美食街，而且交通便利。
此外，福州的交通設施便利，有福州長樂國際機場、福州站和福州南站等交通樞紐。市內交通包括捷運、公交等，可以使用「e福州」套用乘坐公共運輸。