西柚的食用方法多樣，可以根據個人口味和需求選擇不同的方式。以下是一些常見的西柚吃法：
直接食用。西柚剝皮後，可以直接食用果肉，享受其酸甜口感。為了減少苦味，可以去除白色的膜和籽。
榨汁。將西柚果肉放入榨汁機中，加入適量的冷水或蜂蜜，攪拌均勻後飲用。榨汁可以保留西柚中的營養成分和維生素。
製作果醬。將西柚果肉打成泥，加入麥芽糖、白糖和檸檬汁調味，醃製後煮成果醬，可用於塗抹在麵包上或作為甜點食用。
烹飪菜餚。將西柚用於製作沙拉、醬汁等，增加菜品的清香口感。例如，將西柚肉填入殼中，加入小番茄等裝飾後蒸煮。
製作茶飲。西柚皮清洗乾淨後切絲，可以用蜂蜜醃製後保存，或直接用來泡茶飲用。也可以將西柚皮曬乾後用來泡茶，具有解毒、消食的效果。
製作沙拉。西柚去皮後切塊，與生菜、藜麥、核桃仁、牛油果等混合，加入少量蜂蜜和鹽調味。
搭配其他水果。西柚可以與蘋果、梨等水果搭配食用，豐富口感並提供多種營養。
製作優酪乳食品。將西柚果肉與優酪乳混合，可以作為甜點或早餐食用。
這些方法不僅展示了西柚的多樣性，也使其成為健康飲食中的理想選擇。