穿山甲自保的方法主要包括：
掘土逃跑：穿山甲能夠利用前肢的利爪快速挖掘土壤，以迅速逃離現場。
蜷縮成球：當遇到威脅時，穿山甲會將身體蜷縮成球狀，頭部藏在腹部下方，利用身上的硬甲來保護自己。
裝死：面對某些天敵時，穿山甲會採取裝死的策略，停止呼吸和動作，以此欺騙天敵，使它們誤以為已經死亡。
上樹和游泳：穿山甲具備上樹和游泳的能力，上樹時利用尖銳的爪子和強有力的尾巴，而游泳時則因其皮下脂肪層和鱗片空隙中貯存的空氣而顯得輕鬆。
穿山甲的天敵包括獅子、豹子、鬣狗、鷹等，它們都是肉食動物，喜歡捕食小型哺乳動物。穿山甲的硬殼可以抵擋大部分攻擊，但腹部、眼睛、鼻子等部位是其弱點。穿山甲選擇防禦策略的依據主要是根據天敵的特點和自己的情況來決定。